怎么样可以让肌肤不起痘痘,变好?

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前段时间每天戴口罩,痘痘又开始出现,戴口罩的区域没完没了地冒白色的小脓包痘,还有那种一摸挺硬的痘,偏偏我的手还不老实,摸着痘就给抠了,搞得痘消是消了但留了好多印儿,于是又开始折腾自己这张脸。

经过半个月的努力,现在皮肤状况也稳定了,不长痘了,脸上痘印也没了,

分享一下我的护肤经验哈!

认清自己的肤质

方法1:纸巾测试法

抽自己皮肤比较稳定的时候,晚上洗完脸不做任何护肤就睡觉,第二天起床用纸巾按压下巴鼻子额头脸颊等出油状况

√4个部位以上:油皮 √2-3部位:混合型

√没有大面积出油:中性型 √不出油还紧绷:干性型

方法2:透光法

先洗脸不擦任何护肤品,晾半小时之后找一张比脸大的保鲜膜贴在脸上按压两遍以后搞下,根据透光进行辨别

√全部油多:油性肌肤 √T区有油:混合肌肤

√基本无油:干性肌肤

方法3:软件测试→你今天真好看

补水作息时间

6:00-8:00

此时皮肤表面已经形成一层油膜需要及时清洗

8:00-12:00

皮肤抵抗能力最强时刻,补水美白的最佳时刻

12:00-15:00

皮肤吸收能力变弱,适合小睡一会或者使用保湿面膜

15:00-20:00

皮肤能充分吸收营养的好时机,此时敷面膜或者补水效果显著

20:00-23:00

皮肤抵抗力弱,宜清理皮肤但是不宜做密集或深层滋养

23:00-5:00

皮肤细胞的生长和修复功能最旺,皮肤细胞分裂速度是中午的8倍

我的皮肤对比

去年年底:脸上的痘痘痘印没眼看

今年初:脸上可算是只剩下痘印

现在:我这干干净净的小脸蛋

如何让痘痘痘印一去不复返

Step 01:清洁

meckiss洗面奶

用它之前我从没想过能有一支洗面奶可以改善痘肌,刚用了半个月就觉得自己没那么爱长痘了。简简单单就能搓出老大一坨泡沫,平衡皮肤水油还能养肤嫩肌,每回洗完脸皮肤都糯叽叽的,比涂了水乳还嫩~

Step 02:消炎

oumuamua

我只要长痘就会涂这支,无论姨妈痘还是上火痘都不在话下,涂着感觉凉丝丝的很舒适,消炎效果杠杠硬,一天涂个四五遍隔天痘就能消肿哦!因为它不含激素,所以涂完皮肤会很稳定,没有泛红或爆皮的情况哦!

Step 03:去印

疤复平

脸上留了好几年的痘印就是涂疤复平才逐渐变淡不见的,它真的很厉害,每天早晚薄薄地涂一层,像新生的还在发炎的红痘印不到两周就能消得干干净净。涂完干了后会结一层修复膜来加快修复痘印,注意别揭掉就好啦

Step 04:补水

安美孕抗敏红热面膜

这张面膜全脸消痘消痘印时必须得安排上,好用的程度都不能用优秀来形容了,毕竟是医美面膜,消炎祛痘去红血丝,躺平把痘敷没说的就是它了,而且补水效果超赞敷完皮肤像泡了精华浴样,滑溜溜的好Q弹~

Step 05:养肤

medature修复面霜

一般的修复面霜容易不耐受,但它属于用一次就适用的类型,而且坚持涂一段时间,皮肤还有种强韧了的感觉,好像多了一层保护屏障就很难再晒伤吹伤,而且它避开了过于厚重的缺点,比较滋润还不爱搓泥

CM修复面霜

这个面霜胜在可以帮助痘痘愈合结痂,有时候抠破痘痘直接涂它,不会有刺痛感即使里面的脓血没有挤干净也没关系,修复能力比较强,并且可以平衡水油,质地的话有点黏,涂着感觉吸收一般有点油,但也可以啦









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