尿酸高的人注意,这4物坚持吃,助你排出体内尿酸、预防痛风!指的是哪4物?

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痛风和高尿酸血症是常见的代谢性疾病,患病人数众多,其发生的原因主要是人体代谢异常所致,同时也受到饮食、饮酒等外源性因素的影响。所以,为了预防高尿酸血症和痛风的发生,我们要保持良好的生活习惯,必要时可以使用降尿酸药物,以稳定控制病情。

对于已有高尿酸血症的人群,我们治疗的目的在于控制血尿酸水平,减少痛风等并发症的发生,为了达到这一目标,我们在日常生活中就需要注意严格限制高嘌呤食物摄入、戒烟限酒、多饮水、保暖、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态。

当我们在生活方式干预效果差或血尿酸水平超过540umol/L或出现痛风等并发症或有高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等基础疾病,血尿酸水平超过480umol/L,即建议大家使用降尿酸药物,根据病情可选用抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他或促进尿酸排出的苯溴马隆,以稳定控制病情。

希望大家正确认识,高尿酸血症和痛风并不可怕,经过正规治疗,我们常常可以很好的控制血尿酸水平,减少并发症发生,提高我们的生活质量。

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标签: #尿酸高 #尿酸 #痛风