不常洗脸会比经常洗脸的人皮肤好吗?

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不洗脸真的能让皮肤变好吗?显然是不能的!如果真的不洗脸就可以有这么神奇的效果,世界上岂不是都没有皮肤不好的人了!事实上皮肤角质在代谢,皮脂腺在分泌,加上现代的污染等,洗脸是需要的,而且是有讲究的。


不可不清洁,亦不可过度清洁

如果不洗脸,或者洗的时候清洁不到位,皮肤上的油脂分泌越积越多,如果毛孔口被堆积的皮脂堵住,影响后续护肤品的吸收不说,还可能导致闭口、黑头、毛孔粗大等问题。相反,如果过度清洁,特别是频繁使用皂基类产品、过度去脂,看似为了追求干净,反而破坏了皮肤的角质层,那么皮肤耐受性就会变差,出现各种各样敏感症状,也是得不偿失。


每天洗几次脸,怎么洗?

具体每天洗脸的次数可以根据肤质来判断,正常情况下早晚各一次是比较合适的,干皮和敏感肌肤建议用温水洗脸,或者低频次地使用洗面奶,油皮可以早晚各使用一次洗面奶,或早上用清水洗脸,晚上用一次洗面奶。


正确洗脸的打开方式

1、没化妆就不用卸妆,普通的洗面奶就可以有效清洁脸上的脏东西。

很多卸妆产品都要配合着化妆棉使用,在卸妆过程中要反复摩擦皮肤,反而可能破坏角质层,损伤皮肤屏障。


2、不要用毛巾大力的搓脸

把毛巾打湿往脸上擦,这是很多人从小的习惯,似乎只有这样,脸才洗得干净。但脸可不是胳膊肘,脸上的皮肤比较细嫩,受不了大力气的拉扯揉搓,如果总是用毛巾大力的搓脸,时间长了皮肤很容易敏感,松弛等问题。


3、不要轻信深层清洁才能把皮肤毛孔里的脏东西清除干净的说法

我们的皮肤有生长、衰老的周期,老化的角质层会自然脱落。大多数人的皮肤都挺健康的,并不需要所谓的深层清洁。尤其是一些去角质产品,过度使用反而破坏皮肤的角质层,容易红血丝、敏感等问题。


4、选择适合的清洁产品。

盲目选择洗面奶可能洗完会紧绷不适。干性、混合性、油性皮肤在选择洗面奶的时候要有针对性的选择适合的才是最好的。

想要皮肤好,除了做好清洁之外,想要皮肤好,我们要坚持养成良好的饮食生活习惯:出门坚持做好防晒;生活作息规律,早睡早起不熬夜;坚持清淡健康的饮食,保证营养均衡全面;规律运动,促进新陈代谢;多喝水,首选白开水,少喝含糖饮料。

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