现在很多四五十岁的女性跟二十来岁看起来差不多,怎么做到的?

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现代女性普遍都显得比实际年龄年轻很多到了50岁退休年龄的女性看上去30几岁差不多了。视觉萤幕中也总是出现不老女神,像莫文蔚、赵雅芝等,简直就是“冻龄女生”,好像她们的时光永远停留在青春期。

因为接触的就是时尚行业,对穿衣打扮上心的女士好像都不显老,当然她们之所有能保持青春常驻,一方面跟现在物质生活水平提高有关系,另一方面也还有其他很多因素。


1、心态

“相由心生”,这四个字就很好的表达了一个人面相跟心态的关系。如果一个女人有积极乐观的良好心态,有凡是不斤斤计较的胸怀,有遇事不急躁的沉着,有天掉下来跟她没有关系的笃定,修炼出这种心态的女人,她的面相永远都是慈祥和微笑的状态,她的脸上很难留下岁月打磨的沧桑痕迹,你在她的脸庞面相上,很难发现她走过了多少风风雨雨。

所以女人一定要把自己的心态修炼好,凡事想开点,人生在世何苦计较太多,让自己每天保持一份好心情,快乐每一天才是最佳的生活状态!


2、衣品

“人靠衣装,佛靠金装”,哪怕你的身材很标致、五官颜值也很高,但如果你不会打扮自己,不懂得穿衣搭配,不明白衣服还有减龄的作用,那你也还是很难成为人们心中的不老女神。

女人要懂得自己的身材特点,知道自己适合穿什么样的衣服。还要不断学习新鲜事物,多出去走走,接触时尚前沿的东西,让自己不跟这个时代所脱轨,只有不断提升你的衣品,你才能跟这个时代对话,才不至于让50岁的你成为人们心中的“老古董”。


3、保养

女人是水做的,水也是最容易被污染的物质,想要不被变质就得学会保养。但女人的保养不只是卖化妆品,卖保健品那么简单

女人的身材需要保养,保养身材你需要长期的运动锻炼,而且还需要一定的自律力。很多女人到了40岁后体重就增加,腰部腿部会变粗,你可以说是正常的生理现象,但那些冻龄女神就是能做到打破生理现象,那时因为她们长期坚持锻炼和不暴饮暴食的结果。


女人的皮肤需要保养,保养皮肤当然离不开化妆品。但做到不熬夜、作息规律、饮食有节制也是很重要的,好的皮肤不是一朝一夕养成的,但坏的肤色也不是一天两天形成的,女人要保持那些好的生活习惯非常重要。

女人的气质需要保养,女人的气质不只体现在身材有型,穿衣打扮等表面现象,女人的修养、谈吐、走路的姿势等都能看出一个女人的气质,这些都离不开不间断的学习和接受新的知识。“腹有诗书气自华”就是女人气质的最好表述。

四五十岁的女性朋友,如果想长期保持少女的容颜,除了自身天生丽质外,还是需要在后天有所修为。

我是裁缝方师傅,希望我的分享能给您带来帮助!

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