减肥每天早上吃一个馒头、一个鸡蛋、一杯豆浆可以吗？ 减肥每天早上吃一个馒头，一个鸡蛋，一杯豆浆可以吗？健康苦行僧，开讲啦！如果是作为日常早餐的话，鸡蛋和豆浆已经很好地保障了蛋白质的质量，馒头也能保障主食的摄取，总... 健康资讯 admin 344 2021-05-12
